Blagdanski overload Objavljeno: 29.12.2016 / pregledano: 683 puta

Blagdanski overload

Božić, blagdani, praznici, godišnji odmori, svi znamo što to znači - izobilje hrane i pića!

Aktivnosti se smanjuju, kalorije nakupljaju, masne naslage rastu, ali nam je barem toplije tijekom niskih temperatura i zime! :P

Svi se mi opustimo za vrijeme blagdana i damo si oduška sa finom klopom, kolačima, puricama, pajcekima, picekima, francuskom salatom, vinom, pivom i ostalim tekućim blagodatima! E pa, samo pripazite da ne pretjerate sa količinom svega, jer smo se svi barem jednom u životu našli u situaciji kada imamo koji “šlauf” previše na sebi i izgledamo kao mali Michelin!

 

Svakako bi vam preporučili da konzumirate namirnice koje će vam pomoći u detoksikaciji i čišćenju organizma. Uz to što će vas i zagrijati, odličan izbor je zeleni čaj uz svježe iscijeđeni limun koji je najbolji izvor C-vitamina. Konzumirajte što više namirnica koje su bogate vlaknima poput zobenih pahuljica, chia i lanenih sjemenki, jabuka, avokada i bobičastog voća. A kad vam dođe želja za slatkim, kolače i torte zamijenite tamnom čokoladom koja sadrži minimalno 75% kakaa. Slatke napitke, prebogate šećerima, zamijenite svježe cijeđenim sokovima i pijte što više vode.

Tower Fitness je tu kako bi vas spasio od nepoželjno nakupljenih kilograma i kako bi vas vratio na pravi put ranim pripremama za toliko čekano ljeto! Ove godine budite pametniji i brži, te iskoristite jedinstvenu ponudu koju smo pripremili samo za vas!  Godišnje VIP članarine po nevjerovatno niskim cijenama za najbržih 50! Od samo 1.800 kn trenirajte cijelu godinu u Tower Fitness-u.
http://www.tower-fitness.com/hr/info/sijecanjska-vip-akcija

Uz stručno vodstvo i savjetovanje naših trenera, sigurno ćete doći do željenih rezultata i prije nego ste rekli keks i to onaj koji ste pojeli za Božić! :D

 

Tower Fitness vam svima želi sretnu i uspješnu 2017. godinu!

« Povratak