Usporite s jelom

Pravilno sažvakana hrana bolje se mehanički usitnjuje i takva pomaže u otpuštanju probavnih enzima koji kasnije naprave ostatak posla. Brzina kojom konzumirate svoju hranu može utjecati na količinu tjelesnih masnoća koju nosite.
Usporite s jelom

Pravilno sažvakana hrana bolje se mehanički usitnjuje i takva pomaže u otpuštanju probavnih enzima koji kasnije naprave ostatak posla.

Brzina kojom konzumirate svoju hranu može utjecati na količinu tjelesnih masnoća koju nosite. Osobe koje brže jedu sklonije su debljanju.

Zato, sporije konzumirajte svoje obroke jer Vam može pomoći u izgradnji mišićne mase i održavanju indeksa tjelesnih masnoća.

Usporite i uživajte u svojim obrocima, dobro sažvačite hranu kako bi probava napravila što bolji posao za Vas.

Prijavite se na newsletter

Voljeli bismo ostati u kontaktu s Vama putem elektroničke pošte kako bismo Vas informirali o događajima, uslugama, ekskluzivnim ponudama i popustima vezanim uz naše usluge.

Ova web stranica radi boljeg rada i poboljšane funkcionalnosti koristi kolačiće (eng. cookies) i slične tehnologije. Ako nastavite s pregledom stranice, smatrat ćemo da ste suglasni s navedenom uporabom. Više informacija »